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126bet6手机版|揭秘国家队:2017陵水冬训,这次的确有点不同

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更新时间: 2020-01-01 17:19:15

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现在,中国羽毛球队正在海南陵水国家队羽毛球训练基地进行集训。作为东京奥运周期的第一次集训,国家队有了很多的变化。

国家队总教练李永波说:“这次冬训,就时间来说与过去相似,但是以往就是训练,这次集训提出从训练作风、比赛作风、生活作风、团队精神和社会责任5个方面进行强化。”

本次集训是进入新周期的第一个冬训,国家队处于新老交替,以年轻队员为主。李永波表示,过去很长一段时间,因为老队员过多,他们因为伤病训练无法系统,在训练和比赛作风上无法完全贯彻,再加上老队员身上的光环,随着年龄的增大,又有家庭等等原因,很多过去传统的队风建设、队伍制度的执行,在老队员身上执行很难,队伍的战斗力、对于比赛的渴望和积极程度就减少了。新周期有很多年轻队员加入后,如果在这个方面再抓不上去,就会直接影响训练水平,所以这次我们与过去不一样。

在训练内容上,国家队在周日早上6点半,增加了3000米的晨练。全队统一集合,在教练的带领下到田径场跑步。到达田径场之后,各组在教练的带领下进行准备活动,然后教练计时开跑。不同组的个别队员,还会有针对性的跑步要求。这个季节,陵水在早上7点左右天亮,队员们摸黑开始跑,跑步结束后天已经大亮了。以往的集训中,周日都是休息日。本次集训增加了周日晨练后,队员们没有一天可以睡懒觉了。

天还没亮,新增加的周日晨训就开始啦

在训练细节上,各单项组严格按照确定的时间准时开练,以往可能会延误10分钟,这次只要延误,就有可能被停训。此外,训练前的准备活动,教练亲自带,所有队员一起做,热身跑步的时候,要求每名队员都要大声喊口号,提高士气。

此次集训,热身跑步的时候,要求每名队员都要大声喊口号

同时,在生活方面也加强了管理。到目前为止,没有一个运动员在外面吃饭。过去总有一些老队员会带着年轻队员在外面吃饭,但是这次集训一次都没发生。李永波说:”这也是我们强化和要求的,这次集训要求没有特殊化,不管是林丹,还是谌龙这些奥运冠军,大家的要求一样,教练员也是一样的。”

本次集训,大家的要求一样,奥运冠军也不会例外

李永波表示,强化每一个细节,各方面严格要求,让这次集训有了很多全新的变化

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